|
|
LATVIJAS
MIEGA MEDICĪNAS ASOCIĀCIJA
|
Miega pašnovērtējums
Vai es ciešu no bezmiega?
Lūdzu atzīmējiet atbildi, kura vislabāk raksturo
jūsu miegu pēdējo 4 nedēļu laikā.
PIEZĪME: Ja jūs atbildējāt Parasti
vai Gandrīz vienmēr uz diviem vai vairākiem augšminētajiem jautājumiem,
iespējams, ka jums vajadzētu parunāt par savu miegu
ar ārstu.
Dienas miegainības pašnovērtējums
Lūdzu atzīmējiet atbildi, kura
vislabāk raksturo jūsu miegu pēdējo 4 nedēļu laikā.
PIEZĪME: Ja jūs atbildējāt Dažreiz
vai Bieži uz diviem vai vairākiem augšminētajiem jautājumiem, iespējams,
ka jums vajadzētu parunāt par savu miegu ar ārstu.
|